사사 썸네일형 리스트형 7.상모기본기초-육사 상모 기본 기초 연습 상모 돌기기 육사 가 기다리고 있습니다.지역에 따라서는 삼상 삼사라고 부르는데도 있습니다. 육사는 한쪽 방향에서 세번씩 돌리는 형태를 말합니다. 가볍게 양상을 하고 있다가 신호를 받고시작합니다. 하나둘을 한호흡으로 두바퀴 돌리고 셋에 오금으로 또 한바퀴 돌려서 세바퀴씩을 돌리는 형태입니다. 소고를 들고 친다면 앞뒤앞뒤 돌려가면서 네번을 다 칩니다.역시 연습을 많이 해야 가능합니다. 육사가 잘 되면한둘에는 그대로 두바퀴 돌리고 셋에 나비상처럼 물체를 잡아서 퍼넘기기를 해야됩니다. 이때 욕심부리지말고 (고개를 사용하지 말라는 이야기)호흡으로 물체를 잡아야 됩니다. 옆쪽을 보다가 정면을 보는 것만으로 물체가가운데서 확 잡힙니다. 억지로 고개로 잡을 필요는 없습니다. 육사는 이렇게 가운데서.. 더보기 6.상모기본기초-사사 상모 돌리기 기초 기본편 이번엔 사사 입니다.다른 지역에서는 양상이라고 부릅니다. 사사는 지금까지의 상과는 호흡법이 상당히 다른데요일단 위로 솟는 듯한 느낌이 나게 해야 합니다.그리고 한호흡에 한쪽방향에서 두바퀴가 돌아갑니다.좌우 한호흡에 의해 두바퀴씩 돌아갑니다. 기본상중에서는 상당히 애를 먹는 상입니다.어렵습니다.^^박수나 소고를 아래서 위로 쳐올리면서 하나 호흡을 잡구요 고개가 돌아가는 시점에 따라서 조금 다른데요일단 여기서는 뺨을 한대 맞는다고 생각하시구요맞으면서 잠시의 버퍼링도 없이(이게 중요함)그 힘을 이용하여 고개가 반대로 돌아간다고 생각하시면 됩니다.하나에 고개가 호흡이 위로 솟구치면서 돌아가는겁니다. 실제 잘 안되면 위로 살짝 뛰어주면서 돌려보셔도 됩니다.어차피 나중에 솟음버꾸라고 사사를.. 더보기 이전 1 다음
