1.상모기본기초-허튼상

상모기본 배우시는분들 참고 하세요^^

상모합숙때 살짝 찍어놓은 영상이 있네요.(지금은 로그인정보도 잊어버린 옛날 제블로그에서 발견한것임)

 

저희가 상모합숙 또는 평상시 상모연습하는 순서 및 방법입니다.

부르는 용어는 지역마다 차이가 있으니 각자 알아서 맞게 부르시면 됩니다.

 

상모든 악기든 처음에는 무조건 선생님한테 배우시기를 권장합니다.

잘못된 습관은 나중에 고치기가 많이 힘듭니다.

기초기본을 배우고 혼자 연습하시는 방법을 권장해 드립니다.

 

상모 기본호흡 및 흔들기 정도는 되는 상태에서 참고하시면 좋고

다음에 시간이 나면 상모에 대해서 자세히 설명하도록 할께요. (지금은 소중한 저의 추억을 기록하는중^^)

 

자! 먼저 상모기본 허튼상을 한번 보도록 하겠습니다.

 

 

위 영상에서처럼 하는 것을 허튼상이라고 부릅니다. 지역에 따라서는 이를 양상이라고 부르는데도 있으나

우리는 허튼상이라고 부르고

고개를 양쪽으로 움직이지 않고 정면만 바라보고 완전히 오금만을 이용해서 돌리는데 핵심이 있다 하겠습니다.

이를 숙달하고 나면 몸이 가는데로 오금이 가는데로 상모를 완전히 자유자재로 구사할수 있어 제일 중요한 기본상이 되겠습니다.

제일 많이 연습해야 되는 상입니다.

 

상모는 체력을 상당히 요구하는데요.

이렇게 하나, 둘, 셋, 넷  기본박을 1배로 봐서 한동작에 50배를 기본으로 해서 시작합니다.

하나 둘  셋 하나 / 하나 둘 셋 둘 / 하나 둘 셋 셋/ 하나 둘 셋 넷 / 뭐 이렇게 해서 50배를 한다는 이야기죠.

 

 

여기서 끝나는게 아니라 바로 또 이어서 보통은 쉬지 않고 바로 연결합니다.

허튼상을 그대로 하면서 옆으로 한발짝 움직이기를 해줍니다. 역시 50배 정도는 해줘야 한다는 느낌이 날까요^^

안움직일때 보다는 약간 쉽다는 느낌이죠

 

 

여기서 또 바로 이어서

한발씩 들기를 50배 정도 ^^

 

여유되면 앞뒤로 움직이면서도 연습을 하시면 좋습니다.

 

앞에서도 말했지만 제일 중요한 상입니다.

연습만이 살길이죠^^

 

무릎이 상하지 않을 정도지만 강렬하게.....

 

다음으로는 양상을 알아볼텐데 오늘은 밤이 깊어 그만^^

다음에 봐요^^